上海专业网球教练 咨询电话13564948427 　上海网球暑假培训班

上海网球陪练|上海网球培训|上海网球教练|上海业余网球教练|上海私人网球教练  

上课地点:徐汇田林网球中心 爱建园小区网球场 长宁网球中心 卢湾网球场 跳水池网球场 中山公园附近小区 浦东源深网球中心等  

另外可根据学员情况就近选择小区网球场进行网球陪打或培训 一对一陪练120元每小时两人以上时每加一人每小时加收20元(静安 长宁 徐汇 浦东等)  

个人或家庭辅导  
地点：根据学员要求就近安排  

时间：学员自定  
课程：根据会员现有水平量身定做训练计划和进度  

收费：120元-150/h（按路程远近收取费用）  
团体培训  
如果是几个朋友或者公司组织共同参加培训，可以分别选择俱乐部各个级别培训班参加，也可以自组培训班，俱乐部将根据你们的人数水平和时间，作出合理的课程安排（包括时间，地点，进度等等）。  
地点：根据学员要求就近安排  
时间：学员自定  

收费：120元-150/h（按路程远近收取费用）  
1、网球基础培训班 上海少儿网球培训 上海儿童网球培训  
适合人群：无任何网球经验或者基础薄弱  
教学内容：学习正手、反手、截击、发球的正确姿势及练习方法，运用规范技术与教练进行对打，了解网球规则，初级战术、和运动保护等相关知识  
人数：3—5人(为保证教学质量，超过5人将由两名PTR教练共同执教)  
  
2、网球技术提高班  
适合人群：有一定网球基础但击球不稳定，各项技术均薄弱者  
教学内容：基本动作矫正并强化，学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术  
教学目标：综合运用各项技术和提高击球稳定性  
人数：3—5人(为保证教学质量，超过5人将由两名PTR教练共同执教) 
3、网球战术强化班  
适合人群：具备网球基础或打球多年，但技战术有明显缺陷者  
教学内容：强化各项技术，学习对击球线路和深度的控制、旋转变化发球、提高接发球稳定性、学习网球单双打战术并合理运用等  
教学目标：参加不同等级的业余网球比赛并取得成绩  
人数： 3—4人 (为保证教学质量，超过4人将由两名PTR教练共同执教)  
  
4、特色儿童网球培训班 上海少儿网球培训 上海儿童网球培训  
教学内容：在各类生动有趣的游戏中学习网球运动的基本知识、基本技术、网球竞赛规则等（根据不同年龄段，使用不同教材）  
教学目标：提高儿童的耐久力、反应力、协调力和平衡感，增强儿童身体素质  
人数：3—5人(为保证教学质量，超过5人将由两名PTR教练共同执教)